Valeur Weight Watchers : 4 points/personn

Vous voulez vous faire plaisir mais en faisant attention aux calories ? Cette recette de lasagne Weight Watcher pour 6 personnes ne vous fera pas prendre un gramme.

régime weight watcher lasagne

Ingrédients

160 gr de feuilles de lasagnes
400 gr de pulpe de tomate
200 gr de boeuf haché à 5 % de matière grasse
40 gr de parmesan rapé
100 gr de crème fraîche à 15%
sel poivre

Préparation

Préchauffer le four th 7 220°
Faites cuire les lasagnes à l'eau.
Pendant ce temps, faites chauffer la pulpe de tomates dans une poêle avec la viande hachée. Saler et poivrer. Egouttez les lasagnes.
Disposez-les dans un plat à four en alternance une couche de lasagnes avec une couche de mélange viande/tomate. Terminer par les lasagnes. Déléyez le fromage dans la crème et recouvrez les lasagne.
Enfournez environ 10 min.
Servir très chaud.



 

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